Как водится, человека встречают не только по одежке, но и по улыбке. Открытая красивая улыбка с белоснежными зубами хорошо характеризует человека. А что делать тем, чьи зубы имеют желтоватый или сероватый оттенок? В стоматологических клиниках предлагают отбеливание лазером. Но эта процедура далеко не всем по карману. Поэтому, прежде чем решиться на столь дорогостоящее отбеливание, попробуйте провести отбеливание самостоятельно, дома.
Перед тем, как устранять нежелательный оттенок зубов, необходимо выяснить причину потемнения эмали. У заядлых кофеманов и любителей чая зубная эмаль обесцвечивается и темнеет, и доводят зубы до такого состояния, что приходится устанавливать зубные имплантанты. Курение делает зубы желтыми. Темные пятна на зубах могут остаться от некоторых лекарственных препаратов.
Чтобы эмаль ваших зубов всегда оставалась белой, необходимо следовать некоторым рекомендациям:
- после каждого приема пищи нужно чистить зубы, если нет такой возможности, то следует прополоскать рот водой;
- чтобы на зубах не образовывался налет, они должны сохраняться в увлажненном состоянии, а для этого нужно пить много чистой воды;
- на чистку зубов отводите от 3 до 5 минут времени;
- зубную щетку выбирайте с мягкой щетиной и меняйте ее каждые три месяца;
- предупредить потемнение эмали поможет употребление моркови, яблок и огурцов;
- газированные напитки разрушают зубную эмаль;
- холодные и горячие напитки и блюда также пагубно влияют на зубы.
В домашних условиях можно провести эффективное отбеливание зубов. В этом вам помогут народные средства.
1. В измельченные сухие листья шалфея опустите влажную зубную щетку и почистите ними зубы.
2. Мелкая поваренная соль с содой в соотношении 1:1 неплохо отбеливают зубную эмаль.
3. Сухие листья базилика перетрите в порошок и используйте вместо зубной пасты. Ваши зубы станут белыми, а десна здоровыми.
4. Хорошо отбеливает и укрепляет зубы отвар пажитника. Одну чайную ложку семян залейте 100 мл кипятка. После остывания полощите им рот в течение нескольких минут.
5. После чистки зубов используйте ополаскиватель, приготовленный из лекарственных растений. Приготовьте смесь из 2 чайных ложек кориандра, 3 ложек листьев мяты и ложечки семян аниса. Залейте ее 0,6 мл кипятка и настаивайте с полчаса. Домашний ополаскиватель следует хранить в холодильнике.
Статья скопирована с сайта Sovets.Net - источник статьи.
[ Регистрация | Вход ]