Велосипедный спорт и просто езда на велосипеде для украинцев постепенно становятся главным образом жизни. Чего стоит просто взять велосипед и отправиться в путешествие или просто на природу. Во время велосипедных прогулок человек может наслаждаться окружающими пейзажами и стать чуть-чуть ближе к природе.
По данным статистики, в каждом городе 5% людей периодически совершают вело-прогулки. Да, эта цифра пока что не велика, но начало есть.
Во Львове даже появился прокат велосипедов, что позволит совершать вело-прогулки , даже если у вас нет двухколесного друга.
Зайдя на сайт Прокат Велосипедов вы сможете заказать велосипед с доставкой на дом. Доставка совершенно бесплатная.
Велосипед является источником хорошего настроения и здоровья. Если вы хотите похудеть, то езда на велосипеде позволит вам быстро избавиться от лишнего веса. При езде расходуется энное число калорий (в зависимости от длительности поездки) , что помогает сжечь лишний жир. По сути, он может конкурировать с легко-атлетической ходьбой. Мышцы на ногах становятся упругими, пятая точка так же принимает более привлекательный характер. Если вы хотите иметь красивые ягодицы, то вам неприменно стоит заняться велоспортом. Но следует учесть, что велотренажеры не окажут нужного воздействия. Необходимо ездить на настоящем велосипеде. При работе с велотренажером работают не все мышцы и нету свежего воздуха, который оказывает не маловажный эффект. Когда вы едете на велосипеде, то должны держать равновесие, поворачивать руль, уворачиваться от обочечных ям и прочего, это будет держать вас в полном тонусе. Велотренажер же - это довольно пресный вид спорта и достичь такого же эффекта как при езде на велосипеде вам не удастся.
Полезен этот спорт будет всем, от мала до велика. В юном возрасте велоспорт стнет хорошим фундаментом для развития моторики и формированию здорового организма и телосложения, в среднем возрасте - позволит держать тонус, в возрасте старше среднего и старом - не даст заржаветь телу, даст дополнительную энергию для новых открытий и достижений.
[ Регистрация | Вход ]