Славянская гимнастика имеет глубокие корни,и,вероятно, «вписана» в наш генетический код. Положения гимнастики базируются на традиционных народных представлениях о любви, теле, привлекательности мужчины и женщины и многом другом, о чём так любят судачить девушки и молодые женщины. Всё это можно с полным основанием назвать «любовной магией», если считать магией хорошую фигуру, здоровье и внутреннюю красоту.
Было определено двадцать семь основных упражнений (поз).
Ведическая астрология признаёт только двадцать семь звёзд, которые определяют судьбу и жизнь человека.
Можно предположить, что двадцать семь гимнастических поз являются своеобразным ключом, позволяющим всем женщинам подключаться к небесным силам, черпать их энергию, использовать их.
Число 27 (двадцать семь) в славянской мифологии ассоциируется с количеством Берегинь («трижды девять») и общим количеством миров славянского мироздания, так как является числом производным, состоящим из чисел три (что соответствует числу миров мироздания) и девять (что соответствует количеству кругов-царств в мирах).
Славяне традиционно разделяли Вселенную на три мира: Верхний (мир Прави– мир богов), Средний (мир Яви– мир людей) и Нижний (мир Нави– мир предков).
Гимнастика славянских чаровниц является гимнастикой в мире Прави.
В женской гимнастике 27 упражнений, но на практике отдельные носители традиции, от которых они были получены, никогда не знали больше семи. Думается, семь упражнений и есть тот максимум, который необходим для поддержания здоровья.
На основе традиционного славянского гороскопа была разработана система индивидуального подбора семи упражнений, получивших название индивидуальный комплекс.
Итак, индивидуальный комплекс состоит из семи упражнений, которые, в свою очередь, делятся на три микрокомплекса. Каждый из них решает те или иные проблемы здоровья.
Первый микрокомплекс (упражнения 1, 2, 3) решает проблемы, связанные с физическим здоровьем. Его рекомендуется выполнять и как средство профилактики заболеваний, и в случае появления или обострения проблем с физическим телом.
Второй микрокомплекс (упражнения 4, 5, 6) решает проблемы, связанные со здоровьем психики. Рекомендуется их выполнять как средство профилактики психоэмоциональных расстройств и в случае их обострения.
Третий микрокомплекс (упражнение 7) – основное упражнение, которое позволяет гармонизировать физическое и психическое здоровье.
По мере выполнения комплекса ноги обретают элегантную форму, фигура постепенно, безо всяких «штурмов», приближается к идеалу, появляется изумительная осанка и меняется в лучшую сторону походка, улучшается здоровье.
Первая часть гимнастики «Стоячая вода» – «Росток» – состоит из девяти упражнений, которые начинают выполнять из исходного положения. Исследования показали, что при выполнении упражнений данного комплекса на фоне стабилизации деятельности всех внутренних органов и систем жизнеобеспечения человека наблюдается позитивное влияние на пищеварительную систему за счёт массажа внутренних органов (дыхание, поджатие низа живота).
Вторая часть гимнастики «Стоячая вода», «Пень», состоит из девяти упражнений, которые активизируют среднюю криницу силы. Исследования показали, что выполнение упражнений данного комплекса оказывает положительное влияние на почки и понижает артериальное давление на фоне стабилизации всех внутренних органов и систем жизнеобеспечения человека.
Третья часть гимнастики «Стоячая вода» – «Купина» – состоит из девяти упражнений, которые начинают выполнять из исходного положения нижнего мира. Упражнения нижнего мира активизируют нижнюю «криницу силы». Исследования показали, что при выполнении упражнений данного комплекса, на фоне стабилизации всех внутренних органов и систем жизнеобеспечения человека, наблюдается позитивное влияние на сердце, печень и повышение артериального давления.
КРИТЕРИИ ПРАВИЛЬНОСТИ ВЫПОЛНЕНИЯ УПРАЖНЕНИЙ
1. При правильном выполнении движения естественны, все мышцы расслаблены.
2. Получение удовольствия: при выполнении упражнения должно возникать чувство сладкой полудремы, в котором и выполняется упражнение.
3. Сначала используйте естественное дыхание, затем (по мере большего освоения) обязательно полное дыхание.
4. Постоянно следите и поддерживайте правильность осанки.
5. Концентрируйте силу в области пупка.
6. Выброс энергии осуществляется вниз, через промежность.
Гимнастика Мира Прави оказывает не только физическое воздействие на организм, но и позволяет входить в особые психофизические состояния с помощью дыхательных комплексов, или, как принято говорить, подключаться к особым энергиям, которые использовались в лечении и самолечении.
современных условиях славянская женская психофизическая гимнастика чаровниц «Стоячая вода» (в мире богов славянского мироздания) способствует:
— сохранению или восстановлению жизненного потенциала;
— профилактике или коррекции нарушений осанки;
— формированию красивой фигуры и походки;
— профилактике и лечению «женских заболеваний»;
— благополучному протеканию беременности и подготовке к естественным «лёгким» родам;
— поддержанию благоприятной атмосферы в семье силами, черпаемыми в гимнастике;
— возможности быть любимой и желанной;
— возможности во взаимоотношениях с мужчинами дарить им блаженство;
— свободе выбора пути своего физического и духовного развития;
— возможности черпать силы в обычаях и знаниях, оставленных предками.
Упражнения дают энергию, и, как следствие, возникает вопрос об источнике такой силы. Этот вопрос вызывает огромное количество споров. Основой их является попытка приложить имевшиеся знания о природе силы и возможностях её накопления к пониманию природы сил, получаемых через упражнения.
Было определено двадцать семь основных упражнений (поз).
Ведическая астрология признаёт только двадцать семь звёзд, которые определяют судьбу и жизнь человека.
Можно предположить, что двадцать семь гимнастических поз являются своеобразным ключом, позволяющим всем женщинам подключаться к небесным силам, черпать их энергию, использовать их.
Число 27 (двадцать семь) в славянской мифологии ассоциируется с количеством Берегинь («трижды девять») и общим количеством миров славянского мироздания, так как является числом производным, состоящим из чисел три (что соответствует числу миров мироздания) и девять (что соответствует количеству кругов-царств в мирах).
Славяне традиционно разделяли Вселенную на три мира: Верхний (мир Прави– мир богов), Средний (мир Яви– мир людей) и Нижний (мир Нави– мир предков).
Гимнастика славянских чаровниц является гимнастикой в мире Прави.
В женской гимнастике 27 упражнений, но на практике отдельные носители традиции, от которых они были получены, никогда не знали больше семи. Думается, семь упражнений и есть тот максимум, который необходим для поддержания здоровья.
На основе традиционного славянского гороскопа была разработана система индивидуального подбора семи упражнений, получивших название индивидуальный комплекс.
Итак, индивидуальный комплекс состоит из семи упражнений, которые, в свою очередь, делятся на три микрокомплекса. Каждый из них решает те или иные проблемы здоровья.
Первый микрокомплекс (упражнения 1, 2, 3) решает проблемы, связанные с физическим здоровьем. Его рекомендуется выполнять и как средство профилактики заболеваний, и в случае появления или обострения проблем с физическим телом.
Второй микрокомплекс (упражнения 4, 5, 6) решает проблемы, связанные со здоровьем психики. Рекомендуется их выполнять как средство профилактики психоэмоциональных расстройств и в случае их обострения.
Третий микрокомплекс (упражнение 7) – основное упражнение, которое позволяет гармонизировать физическое и психическое здоровье.
По мере выполнения комплекса ноги обретают элегантную форму, фигура постепенно, безо всяких «штурмов», приближается к идеалу, появляется изумительная осанка и меняется в лучшую сторону походка, улучшается здоровье.
Первая часть гимнастики «Стоячая вода» – «Росток» – состоит из девяти упражнений, которые начинают выполнять из исходного положения. Исследования показали, что при выполнении упражнений данного комплекса на фоне стабилизации деятельности всех внутренних органов и систем жизнеобеспечения человека наблюдается позитивное влияние на пищеварительную систему за счёт массажа внутренних органов (дыхание, поджатие низа живота).
Вторая часть гимнастики «Стоячая вода», «Пень», состоит из девяти упражнений, которые активизируют среднюю криницу силы. Исследования показали, что выполнение упражнений данного комплекса оказывает положительное влияние на почки и понижает артериальное давление на фоне стабилизации всех внутренних органов и систем жизнеобеспечения человека.
Третья часть гимнастики «Стоячая вода» – «Купина» – состоит из девяти упражнений, которые начинают выполнять из исходного положения нижнего мира. Упражнения нижнего мира активизируют нижнюю «криницу силы». Исследования показали, что при выполнении упражнений данного комплекса, на фоне стабилизации всех внутренних органов и систем жизнеобеспечения человека, наблюдается позитивное влияние на сердце, печень и повышение артериального давления.
КРИТЕРИИ ПРАВИЛЬНОСТИ ВЫПОЛНЕНИЯ УПРАЖНЕНИЙ
1. При правильном выполнении движения естественны, все мышцы расслаблены.
2. Получение удовольствия: при выполнении упражнения должно возникать чувство сладкой полудремы, в котором и выполняется упражнение.
3. Сначала используйте естественное дыхание, затем (по мере большего освоения) обязательно полное дыхание.
4. Постоянно следите и поддерживайте правильность осанки.
5. Концентрируйте силу в области пупка.
6. Выброс энергии осуществляется вниз, через промежность.
Гимнастика Мира Прави оказывает не только физическое воздействие на организм, но и позволяет входить в особые психофизические состояния с помощью дыхательных комплексов, или, как принято говорить, подключаться к особым энергиям, которые использовались в лечении и самолечении.
современных условиях славянская женская психофизическая гимнастика чаровниц «Стоячая вода» (в мире богов славянского мироздания) способствует:
— сохранению или восстановлению жизненного потенциала;
— профилактике или коррекции нарушений осанки;
— формированию красивой фигуры и походки;
— профилактике и лечению «женских заболеваний»;
— благополучному протеканию беременности и подготовке к естественным «лёгким» родам;
— поддержанию благоприятной атмосферы в семье силами, черпаемыми в гимнастике;
— возможности быть любимой и желанной;
— возможности во взаимоотношениях с мужчинами дарить им блаженство;
— свободе выбора пути своего физического и духовного развития;
— возможности черпать силы в обычаях и знаниях, оставленных предками.
Упражнения дают энергию, и, как следствие, возникает вопрос об источнике такой силы. Этот вопрос вызывает огромное количество споров. Основой их является попытка приложить имевшиеся знания о природе силы и возможностях её накопления к пониманию природы сил, получаемых через упражнения.
[ Регистрация | Вход ]