Главная » Как
1 2 »
У вас узкие губы? Тогда вам просто необходимо заняться гимнастикой для мышц рта.
Она укрепляет губки, делает их более полными и соблазнительными.

Упражнения выполнять следует 3 раза в день.

Повторять их необходимо не менее 20 раз. Только при таких условиях можно добиться положительного результата.

1. Набрать воздух в рот, щеки надуть. Зубы при этом должны быть плотно сомкнуты. Выдыхать медленно воздух. Затем стараться выбрасывать его изо рта толчками.
Категория: Как | Просмотров: 645 | Добавил: robroys | Дата: 30.09.2012 | Комментарии (0)

Сегодня все говорят о способах самосовершенствования. И совсем мало внимания уделяют тому, что ведёт к деградации. Тем временем, учёные выяснили, от чего мы глупеем быстрее всего. Вот от чего:

Просмотр реалити-шоу
Австрийские учёные провели исследование, участникам которого было предложено посмотреть реалити-шоу, и сразу же пройти тест на проверку знаний. Участники, которые смотрели реалити-шоу, справились с тестом хуже тех, кто его не смотрел (непосредственно перед выполнением задания).

Сахар
Постоянное употребление сахара в течение более 6 недель замедляет работу мозга, затрудняет запоминание и обучение. (Калифорнийский Университет в Лос-Анжелесе)
Категория: Как | Просмотров: 614 | Добавил: robroys | Дата: 29.09.2012 | Комментарии (0)

Смотрим на часы, а там уже далеко за полночь. Вроде бы спать хочется, так как сильно ощущается усталость, однако организм ни в какую не бросается в объятия Морфею. От того что не можете заснуть начинаете нервничать, и бессонница только усиливается.

К сожалению, для жителей городов прогноз неутешительный: количество людей, страдающих бессонницей, будет только увеличиваться. Всему виной образ жизни, который мы ведем. Стрессы, переутомление, нездоровое питание, а также чрезмерное увлечение "голубым" экраном персонального компьютера делают свое дело. От 25 до 50 процентов населения Земли страдает бессонницей на протяжении длительного периода. А подавляющее большинство (более 90%) изредка сталкиваются с невозможностью заснуть. Для того чтобы помочь себе сомкнуть глаза многие из нас прибегают к препаратам, позволяющим заснуть – снотворным лекарственным средствам. Давайте поговорим о них подробнее.
Категория: Как | Просмотров: 502 | Добавил: robroys | Дата: 27.09.2012 | Комментарии (0)

Практически каждый из вас ответит: "моя подруга не имитирует" или "такое происходит только в спальнях других людей, но не со мной". Подумайте еще раз. Согласно опубликованному Национальному обследованию сексуального здоровья и поведения мужчин и женщин, 85% мужчин заявили, что их партнерша испытывает оргазм при половом акте, в то время как только 64% женщин сообщили о факте наступления оргазма. Из данной информации можно сделать вывод : ваша подруга может обманывать.

Физиологию не обманешь.

Прислушайтесь к медицине. Оргазм сопровождается рядом физиологических признаков и они очень точно описаны в медицинской литературе. А именно: женщина на пике возбуждения прикрывает глаза, запрокидывает голову и выгибает шею. Также у нее наблюдается прилив крови к лицу, вследствие чего после секса проявляется румянец. Может искривляться рот, как при острой боли, зрачки сужаются. Если ни 1-го из данных признаков почувствовать или увидеть не удалось, то скорее всего вас водят за нос.
Категория: Как | Просмотров: 586 | Добавил: robroys | Дата: 26.09.2012 | Комментарии (0)


Многих парней извечно интересовал вопрос, как же все-таки легко и без всяких проблем познакомиться с девушкой.
Эксперты по пикапингу уверяют, что очень важно научиться флиртовать для того, чтобы произвести на девушку хорошее первое впечатление, а потом уже все пойдет, как по маслу.

Рекомендации по тому, как правильно познакомиться с девушкой от профессиональных пикаперов, выглядят следующим образом:

1. Флирт является первым шагом в знакомстве с девушкой, чтобы показать свои намерения и в целом свой характер вашей избраннице, поэтому для начала установите ваши ожидания на разумном уровне, определив цель для направления вашего флирта, но не думайте о нем для того, чтобы себя не выдать.
Категория: Как | Просмотров: 640 | Добавил: robroys | Дата: 18.09.2012 | Комментарии (0)

Если вы планируете отправиться в путешествие в Нью-Йорк, вы должны быть знакомы с метро.
Это действительно самый простой способ, чтобы путешествовать по городу и осматривать достопримечательности. Особенно, если вам предстоят длительные прогулки. Метро это очень безопасное и дешевое транспортное средство. Вам нужно немного попрактиковаться и для вас будет достаточно легко это делать. Существует определенное количество информации, которую вы должны знать, чтобы ваша поездка была удобной и комфортной, а также эффективной и плодотворной.

Вы должны знать, как работает метро, как платить за проезд, и какие правила заложены в системе. Но, самое основное, в чем вы должны быть мастером, так это в том, как правильно читать в Нью-Йорке карту метро. Будучи в состоянии интерпретировать точно этот инструмент вашего путешествия, будет очень полезным для вас, особенно если вы новичок к Нью-Йорке.
Категория: Как | Просмотров: 547 | Добавил: robroys | Дата: 18.09.2012 | Комментарии (0)

Сочные, впитавшие в себя и тепло солнца, и свежесть утренней росы, уже готовы поделиться с нами накопленным за лето богатством.

Если вы думаете, что вопросом о том, как делать домашнее вино из винограда, обеспокоены любители крепких напитков, вы ошибаетесь. Ни один выпивоха не станет месяцами ждать того момента, когда из виноградного сусла получится ароматный напиток. Он купит в магазине то, что подешевле, и будет счастлив. Винодел наслаждается не столько питием, сколько созерцанием игры света в бокале и самим процессом изготовления вина.
Категория: Как | Просмотров: 1255 | Добавил: robroys | Дата: 17.09.2012 | Комментарии (0)

Полноценный сон необходим нам для того, чтобы выполнять повседневные дела, а недосыпание грозит нам диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями, ожирением и депрессией.
Врачи советуют спать от 7 до 9 часов в день, но при напряженном графике работы, часто о крепком и здоровом сне приходится только мечтать. Что же делать, если вы не выспались, в впереди еще целый день работы? Вот несколько советов как оставаться активным и бодрым.
1. Заправьтесь едой
Так же как и машине, нам требуется топливо для того, чтобы работать. Здоровый и питательный завтрак, обед и ужин снабдит организм достаточным количеством питательных веществ и поддержит вас в бодрствующем состоянии. Так, например, яблоко которое содержит всего 10 грамм сахара, который мы сжигаем в течение длительного времени, повышает уровень энергии. Также можно включить в свой рацион другие фрукты, зерновые продукты и белки, содержащие аминокислоты и делающие нас более энергичными.
Категория: Как | Просмотров: 976 | Добавил: robroys | Дата: 16.09.2012 | Комментарии (0)

Универсального ответа нет, потому что мужчин много и все они разные. Однако можно выработать "стратегию пленения" независимого и свободного мужского пола.

Итак, прежде чем начать наступательную кампанию, вам, как хорошему генералу, необходимо определиться с целью: что Вы хотите в итоге получить?

Цель 1. Вы хотите секса. Есть конкретный мужчина, Вы его не знаете, но хотите. После бурной ночи любви постараетесь побыстрее о нем забыть.
Категория: Как | Просмотров: 551 | Добавил: robroys | Дата: 16.09.2012 | Комментарии (0)

Как выжить в лесу с помощью мобилки*?
Категория: Как | Просмотров: 525 | Добавил: robroys | Дата: 11.09.2012 | Комментарии (0)

Вы вышли на улицу в дождливую погоду, и вдруг кто-то вам позвонил. Одно неаккуратное движение — и дорогостоящий аппарат оказался в луже. Только не паникуйте: следуйте нашим советам, и вы сможете вернуть свой смартфон к жизни.
Давайте разберемся, что произойдет, если мобильный аппарат упадет в воду. В лучшем случае — вообще ничего. Если его быстро поднять и отряхнуть от воды, то устройство, возможно, сумеет перенести данную неприятность без какого-либо ущерба. Так или иначе, на всякий случай вы можете выполнить первые два шага нашей операции по спасению телефона.
Категория: Как | Просмотров: 673 | Добавил: robroys | Дата: 04.09.2012 | Комментарии (0)

"Я так хочу, чтобы лето не кончалось, чтоб оно за мною мчалось, за мною вслед!" Признайтесь, кто не пропел эту когда-то знаменитую песню про себя? А ведь осень уже подает признаки вступления в свои права: по вечерам уже прохладно, а в магазинах вовсю красуются новинки осень — зима 2012. Но можно продлить лето хотя бы на чуть-чуть, если…

…отправиться в отпуск. О плюсах сентябрьского отпуска мы уже говорили, а если еще не определилась с направлением - тебе в помощь топ-5 маршрутов от редакции. И если на наших просторах уже чувствуется наступление осени, то где-то только открывается бархатный сезон. Солнечные пляжи и лазурные берега морей все также тепло встречают желающих отдохнуть. Некоторые все лето терпеливо ожидали своего отпуска в душном городском офисе, чтобы наконец-то поехать в прекрасную Италию…
Категория: Как | Просмотров: 483 | Добавил: robroys | Дата: 30.08.2012 | Комментарии (0)

Чайным пакетиком называется сейчас маленькая упаковочка с чаем, изготовленная, как правило, из особой фильтровальной бумаги. Чайные пакетики нужны для того, чтобы быстро и вкусно заварить чай с помощью кипятка.

Чайный пакетик появился далеко не сразу, у него были предшественники. Первый из них появился в 1904 году, с помощью Томаса Салливана. Дело в том, что тогда чай переправлялся упакованным в жестяные банки, а он решил для удобства перепаковать чай в мешочки из шелка.
Категория: Как | Просмотров: 389 | Добавил: robroys | Дата: 24.08.2012 | Комментарии (0)

Среди советов и рекомендаций, которые дают соискателям рекрутеры и HR-ы последние полгода один встречается регулярно — "будьте гибче при обсуждении зарплаты". Да, в среднем зарплаты стали ниже, а конкуренция на рынке труда выросла, но все же хотелось бы получить достойную оплату своего труда. Как выяснилось, нет ничего невозможного — принципы торга остались теми же, дело за малым — умело их использовать.
Категория: Как | Просмотров: 397 | Добавил: robroys | Дата: 24.08.2012 | Комментарии (0)

Растрепанные волосы

Парень должен проводить у зеркала большое количество времени, что бы выглядеть так, будто он этого не делал. Не сказать, что вы тщеславный, но вы, кажется, предпочитаете предложения, начинающиеся на "я". При этом вы всегда найдете способ продать свою последнюю рубашку в последний летний день, что бы купить себе выпивку. Вы хорошо образованы, но также хорошо это скрываете. Вы никогда не пытались в жизни сделать хоть что-то (кроме стараний сделать свою прическу максимально непонятной).
Категория: Как | Просмотров: 663 | Добавил: robroys | Дата: 24.08.2012 | Комментарии (0)

Часто у человека появляется непреодолимое желание чего-либо, с которым он не в силах совладать. Это может быть и любовь, и желание стать богатым и знаменитым или просто месть. В таких случаях человек готов за свое желание даже продать душу Дьяволу. Но как это сделать и всегда ли Князь Тьмы готов заключать сделку?
Категория: Как | Просмотров: 2605 | Добавил: robroys | Дата: 09.08.2012 | Комментарии (0)

Как узнать характер по лицу? Японская методика
Специалисты по физиогномике считывают информацию, начиная с 15 летнего возраста человека и кончая его глубокой старостью. Здоровый цвет кожи и правильная форма лба говорят о прекрасном состоянии всего тела и духа. Средняя зона размещается между бровями и кончиком носа и отражает жизненный цикл от 35 до 50 лет. Если зона гармонично сбалансирована, то это свидетельствует о нормальной психике. Нижняя зона включает в себя верхнюю губу, челюсть, рот и подбородок. Здесь скрыта информация о периоде между 51 и 77 годами (либо о еще более преклонном возрасте).
Категория: Как | Просмотров: 954 | Добавил: robroys | Дата: 21.06.2012 | Комментарии (0)

01. Первое видео о том как сделать девушке предложение, будет шокирующим . По крайней мере девушка была очень шокирована. Видео коротенькое, способ предложение очень оригинален. На такое согласится не каждый мужчина. (Более 5,6 млн. просмотров)
Категория: Как | Просмотров: 831 | Добавил: robroys | Дата: 18.06.2012 | Комментарии (0)

На свалке вы облюбовали себе коронное место, койка возле старого рентгеновского аппарата, правда иногда подташнивает, но это наверное из-за бесплатной еды в McDonald's. Сделать по схеме самодельный дозиметр или простой счетчика Гейгера вы не удосужились, и у вас начали выпадать волосы. Когда вы поймете, что это не из-за шампуня, а от ионизирующей радиации, то наверняка захотите узнать как сделать счетчик Гейгера своими руками в домашних условиях из неоновой лампы, работающим на бета и гамма излучение, а также как собрать простой индивидуальный дозиметр из обычного тестера, спицы, проволоки и пластиковой бутылки.
Категория: Как | Просмотров: 4106 | Добавил: robroys | Дата: 14.04.2012 | Комментарии (0)

1-20 21-21